Články autora

Zuzana Ondrisová

Před pár lety mě nadchla metoda přirozeného omlazení obličeje. O jejích účincích jsem se přesvědčila sama na sobě. Na základě mých zkušeností a poznatků jsem vytvořila vlastní metodu cvičení, která mým klientům pomáhá zbavit se dvojité brady, otoků pod očima, hlubokých vrásek, dokonce umožňuje vrátit cit do ochrnuté části obličeje. Můj příběh si můžete pročíst zde>>
I muži mohou...

I muži mohou…

I muži mohou cvičit obličejovú jógu.Nedávno jsem na facebookové stránce jistého slovenského rádia zachytila otázku: Jaká je vaše profesionální deformace? Odpověď mě napadla okamžitě. Vím to úplně přesně. Jdu po ulici, jsem v obchodě, v kavárně, jednoduše kdekoliv, kde se pohybují lidé, všímám si...

Máte rádi výhonky?

Máte rádi výhonky, které jsou bohatým zdrojem vitamínů? Velmi se těším, že jaro už přichází, jsem totiž „teplomil“ a krom toho ráda trávím čas i na zahradě. Nemůžu se dočkat, kdy zasadím první semínka a budu se radovat ze špenátu, ze kterého si...

Svalovice na obličeji?

Svalovice na obličeji?

Milí moji přátelé, vítám vás na mém blogu! Už pár měsíců funguje moje facebooková stránka o obličejové józe. Vždy, když zažiju něco nového na kurzu, nebo mě napadne sdílet s vámi zajímavou informaci, píšu. Problémem však je, že se na Facebooku k článkům těžce vrací. A tak...

Máte rádi klíčky?

Máte rádi klíčky?

Máte rádi klíčky, které jsou bohatým zdrojem výživy? Velmi se těším, že už jde jaro, jsem totiž teplomil a kromě toho ráda trávím čas iv zahradě. Neumím se dočkat, kdy zasadím první semínka a budu se těšit ze špenátu, z něhož si vyrábíme...

Jak prožít léto - mé ověřené tipy

Jak prožít léto – mé ověřené tipy

Milé dámy , máme tu už pár krásných letních dní za sebou a s ním spojené koupání a opalování . Určitě, chceme být krásné , snědé a vyopalované, ale přece jen, nezapomeňme na pár důležitých zásad jak prožít léto. abychom během léta “ nezestárli “...